В статье рассказывается о причинах появления прыщей, их разновидности. Даны практические рекомендации как избавиться от них.
Причины появления
Появление на лице или теле угрей и прыщей (или акне) большинство воспринимают как косметическую неприятность. Внешность от этого лучше не становится. Но так ли на самом деле «поверхностна» эта проблема? Не ветрено ли к ней относитесь вы? Правильный образ жизни и современные лекарства смогут вам помочь в борьбе с этим заболеванием. Самый первый шаг - это определение причины появления прыщей. И здесь вам обязательно необходима консультация врача дерматолога.
Специалисты считают, что появление на лбу угрей связано с заболеваниями тонкого кишечника, прыщи на висках - желчного пузыря, прыщи на подбородке - мочеполовых органов, в области носа - сердца.
Причины появления прыщей могут быть разнообразные, но принцип всегда одинаков: в коже забиваются поры, а сальные железы, несмотря на это продолжают производить жиры, которые и скапливаются под кожей, а также создают подходящие условия для роста бактерий, вызывающих воспаление.
Разновидности прыщей в зависимости от причин возникновения
Угревая сыпь - наиболее часто встречающееся заболевание кожи является следствием болезни внутренних органов. Проблемы с кишечником и желудком (язва, гастрит, дисбактериоз и колит), а также запоры ведут к появлению прыщей на лице. О лечении этих и других заболеваний органов пищеварения, являющихся причинами появления прыщей, можно прочесть соответствующие статьи на этом сайте, перейдя по ссылкам в этой статье или через меню перечнях всех публикаций.
Прыщи на лице в области носа и щек могут быть обусловлены нарушением функций половых желез (чаще всего у женщин, с заболеванием аднекситом), болезнь усиливается при приеме алкогольных напитков, острой, горячей пищи.
Если в организме у женщин не хватает женских половых гормонов, то появляются угри на лице, груди, а также прыщи на спине.
«Молодежные» угри доставляют нашим детям много неприятностей. Проблема внешнего вида для подростка самая важная. Не говорите ему, что это возрастное, само пройдет, потерпи. Объясните ребенку, что обычные (вульгарные) угри появляются у девочек и мальчиков в период перестройки гормональной системы организма. Отсюда расширенные поры и прыщи на лице, спине и груди, повышенная жирность кожи, усиленная деятельность сальных желез. Это обычный очевидный процесс обращения «гадкого утенка» в красивого белого лебедя.
И если у любимого чада на коже появляется неприятный сальный блеск, прыщики, гнойнички, черные точки принимайте меры. Чем раньше вы начнете лечение, тем меньше душевных травм ему нанесет этот естественный процесс.
Прыщи появляются и при приеме препаратов длительное время, содержащих кортикостероиды, бром, йод, а также при загрязнениях кожи связанных с профессией, например, соединениями хлора, нефтью, дегтем смолой и прочее.
Угри красного цвета на коже лица возникают у женщин в результате стресса. Кишечник тонко реагирует на любые волнения у женщин в период менструации и климакса. Нервные срывы приводят к тому, что нарушается обмен веществ и как следствие - угревая сыпь.
Отдельно хотелось бы отметить в качестве причины образования прыщей и ухудшения состояния кожи лица употребление растворимого кофе. В достаточно большом количестве случаев употребление растворимого кофе негативно отражается на коже лица. Дело в том, что такой кофе не совсем натуральный, а в некоторых случаях совсем не натуральный. Некоторыми производителями при производстве такого кофе практически не используются кофейные зерна, а используются различные ароматизаторы, и химический кофеин. Известно, что человек, придумавший растворимый бодрящий напиток, сам его никогда не употреблял! Если причиной образования прыщей служит растворимый кофе, то попробуйте неделю употреблять вместо него натуральный, заваренный в кофеварке или кофе-машине. Эффект будет, как говорится, "на лицо". Кожа заметно очистится. Если же снова один - два дня употребить растворимый, то кожа лица сразу же покроется мелкими прыщами. Разумеется это имеет место быть у людей с хроническими заболеваниями желудка и нарушениями в работе кишечника.
Диета и лечение прыщей
Как избавиться от прыщей? Профилактика чистой кожи - диета.
Диетологи советуют питаться от 3-х до 4-х раз в день полноценно и регулярно. Не нужно терзать свой организм диетами. Ешьте разные фрукты каждый день, но ешьте их правильно.
С утра выпейте фруктовый сок или съешьте фруктов. Причем нужно это делать непременно натощак. На завтрак - каша, творог, молочные продукты, салат со свежими овощами.
В обед - первым делом фрукты. Если съесть фрукты после обеда, то они окажутся закрытыми в горячей или кислой среде, что приведет к расстройству пищеварения и потере витаминов. Потом овощной гарнир (морковь, помидоры, лук). Немного куриного белого мяса, нежирной рыбы или говядины. Приготовленная пища должна быть на пару, отварена или запечена в фольге, ни в коем случае не жареная. Теперь готовое блюдо желательно приправить оливковым или соевым маслом, травами типа тмин и лимоном.
Наиболее полезной будет пища, приготовленная в современной электрической пароварке. В ней сохраняются все полезные для здоровья организма вещества, вымываемые обычно с водой при обычной варке в воде. Вместе с тем, при приготовлении овощей и фруктов на пару, в них разрушаются кислоты, раздражающие желудок при гастритах и язвах.
В течение всего дня ешьте побольше квашеной капусты, овощных и фруктовых салатов без заправок, моркови, груш, кураги, инжира, изюма, яблок. Есть нужно не быстро и очень тщательно пережевывать пищу. Пейте сок.
Вечером на ужин - овощи и фрукты, йогурт с одной кофейной ложкой меда или размягченные отруби в воде с медом.
На ночь - ничего не ешьте. Для успокоения желудка можно выпить стакан теплой воды с соком половинки лимона и растворенной ложкой меда.
Для избавления от прыщей полезны:
- Фосфор (яйца, творог, сыр, рыба).
- Кальций (овощи, фрукты, молочнокислые продукты).
- Хром (горох, фасоль, соя, говяжья печень).
- Калий (урюк, чернослив, капуста, изюм).
- Витамины группы В (кукурузная мука, дрожжи, овощи).
- Витамин С (шиповник, черная смородина, квашеная капуста).
- Полное исключение из рациона растворимого кофе, при необходимости замена его на натуральный из зерен, приготовленный в кофеварке.
- Ограничьте картофель, кислое, соленое, жирное, соленое. Исключите из рациона сладкие и острые блюда.
Профилактика чистой кожи - гигиена. В лечении прыщей самое важное - содержать кожу в чистоте (обычные косметические тоники и лосьоны не годятся).
Не нужно выдавливать прыщи на лице. Таким способом открытая ранка создает благоприятные условия для проникновения инфекции и развития угревой сыпи.
Не стоит замазывать и запудривать тональным кремом изъяны. Для раздраженной кожи этого делать нельзя!
Будьте здоровы и красивы!
Комментарии
У меня когда высыпают прыщи на лице, я начинаю пить курс таблеток хофитол. Средство натуральное на основе растения артишок. Помогает работе печени и желчного пузыря. У меня хроническая дискинезия желчевыводящих путей. Примерно через две недели с начала приёма, кожа лица полностью очищается. Пью по две таблетки перед едой три раза в день.
А мне в свое время здорово помог зинерит. Я конечно шугалась - антибиотики, то да се. Но нормально. Как то обошлось без всяего, чем пугали. И прыщи исчезли, и шрамиков новых не появилось и после окончания лечения - прыщи не полезли. Так что у всех свои методы лечения. Кто то таблетками, кто то мазями :)
А зинерита многие шугаются. Совершенно зря на мой взгляд. Совершенно адекватный препарат. Главное - эффективный, он же действительно от прыщей помогает. Им у меня не одна подружка от прыщей избавилась.
Хотела бы сделать небольшой обзор лечебных мазей и кремов от прыщей:
Очень важно придерживаться курса лечения и не использовать данные кремы ВМЕСТО основного ухода для лица во избежание нарушения естественного баланса кожи!!
У меня периодически происходят высыпания на спине в виде красных прыщей. Некоторые из них бывают большими. Заметил взаимосвязь между увеличением высыпаний на спине и обострением проблем с желудочно-кишечным трактом. Лечением проблем ЖКТ занимаюсь, но хотел бы быстро избавиться от прыщей на спине, во всяком случае до наступления купального сезона. Не могли бы Вы посоветовать мне наиболее быстрое и эффективное средство, которое бы могло убрать эти прыщи на спине?
Все верно. Причина появления прыщей на спине в большинстве случаев - нарушения работы органов пищеварения: прежде всего желчного пузыря, а также кишечника, при его дисбактериозе и др. заболеваниях ЖКТ. Обратите внимание – не связано ли у Вас обострение высыпаний на спине с употреблением алкоголя, растворимого кофе или шоколада. Если да, то это свидетельствует о верном определении причины описанной Вами проблемы.
Наиболее быстрым и эффективным средством от угревой сыпи на спине могут быть ультрафиолетовые лучи, т.е. посещение солярия. Курс коротких и ежедневных ультрафиолетовых процедур в солярии на область спины не только уже через три-четыре сеанса значительно очистит кожу спины, но и будет иметь оздоровительный эффект для всего организма, улучшить его иммунитет. К началу летнего сезона помимо чистой спины Вы еще получите и косметический и эстетический эффект, появившись на пляже уже с загорелым торсом. Затем летом солярий будут уже не нужен, если Вы будете регулярно подставлять свои плечи и спину открытым лучам солнца. Не забывайте также следить за здоровье органов пищеварения.
Действительно, хороший цвет лица о многом говорит врачу. Это значит, что у человека нормально работает пищеварительная система, сбалансирован обмен вществ, хороший иммунитет и т.д. Всегда славились хорошим цветом лица англичанки. В поговорке ( кажется англ.): "Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу"- содержатся сразу много врачебных рекомендаций по здоровому образу жизни и по тому, как выглядеть хорошо. Знаменитая английская " овсянка, сэр" является "кашей красоты", так как отлично влияет на работу ЖКТ и содержит большой набор микроэлементов и витаминов. Англичане, кстати, придерживаются и строгого времени приема пищи, а это тоже влияет на работу пищеварительной системы и на цвет лица, соответственно.
Я не стала покупать его в Германии и правильно, так как он и у нас появился в Валлекс М.
Нам поможет народная медицина.
Множество людей на нашей планете сталкиваются с такой проблемой, как черные точки на лице. Это неприятно, некрасиво, а вот как от этого избавиться - большинство не знают. Перепробовав множество косметических средств, многие люди так и не избавились от этой проблемы. В этом случае вам сможет помочь народная медицина довольно-таки простым рецептом. Причины возникновения черных точек, делающих неприятным вид кожи лица, могут быть различны. Это неправильный и несвоевременный уход за кожей, расширенные поры.
Народные практические советы, проверенные не на одном поколении, помогут быстро справиться с этой проблемой и даже «утереть нос» некоторым средствам косметологов.
У моей младшей сестры есть прыщи на лице. Недавно она посетила врача-косметолога, ей назначили следующую схему лечения:
Пораженные участки обрабатывать мазью Клензит.
В статье рассказывается о прыщах, о причинах их появления, об их основных видах и степенях тяжести протекающей болезни, и о том, как правильно от прыщей избавляться
Прыщи возникают у людей в разных возрастных группах независимо от типа кожи. Особенно ощутимо это неудобство при общении с противоположным полом. В результате, когда человек хочет произвести на себя хорошее впечатление, именно прыщи вызывают неприятные воспоминания и отталкивают нас от людей. Вследствие этого у человека с прыщами появляются различные комплексы неполноценности личности. Поэтому всем, кто имеет эту проблему, необходимо как можно быстрее заняться лечением, иначе последствия могут быть необратимыми.
Прыщи различают по видам и степеням тяжести протекающей болезни. Они могут иметь:
легкую форму (это комедоны, которые не вызывают воспалительные процессы). Разновидности комедонов: микрокомедоны (норма у здоровых людей); открытые комедоны (видны на поверхности черные точки); закрытые комедоны (находящиеся внутри кожи белые угри). Жирная кожа также способствует появлению прыщей, так как выделяет избыток кожного сала. Сальная пробка, образующая закупорку волосяного фолликула, и вызывает появление комедонов. Во время воспаления комедонов на коже имеют место появляться плотные прыщи розового цвета. В них развиваются гнойники, которые, если их вовремя не начать лечить, достигают размеров, приближенных к 5 см.
Можно, конечно, попробовать избавиться от прыщей самостоятельно, но изначально необходимо выяснить первоначальную причину их появления. Если прыщи на коже постоянно, в значительном количестве, необходима консультация врача-дерматолога, так как только он сможет установить точный диагноз и назначить соответствующее лечение. Запущенная стадия угревых прыщей иногда бывает вызвана стафилококком, и процесс ее лечения впоследствии занимает длительный период у дерматолога с применением препаратов-антибиотиков. Перед лечением антибиотиками обязательно следует провести реакцию на чувствительность и переносимость данных препаратов.
Причиной плохой кожи является кишечник человека, так как он содержит много шлаков и мусора и через кожу выводит загрязняющие организм вещества. Хорошая правильная очистка кишечника позволяет стенкам очиститься и обновить микрофлору. Очистить кишечник достаточно легко. Необходимо в небольших количествах ввести около 30 литров чистой воды и сделать клизму.
Чтобы нормализовать работу кишечника рекомендуется употребление нежирного кефира в количестве 1 л каждый день. Калорийная пища должна употребляться до обеда, поскольку это время считается наилучшим для усвоения пищи. В суточном рационе питания должно присутствовать около 60 % свежих овощей и фруктов. Каждый день на столе должны быть богатые клетчаткой крупы, овощи и обязательно зеленый чай.
При нарушенной микрофлоре кишечника дополнительно рекомендуется применение бифидобактериальных препаратов, таких как «Линекс», «Бифидопан».
Ухудшение микрофлоры кишечника очень часто вызывает неправильное питание, насыщенное жирами, углеводами, мучными изделиями, продуктами, несовместимыми между собой и содержащими в своем составе пищевые добавки и красители (сухарики, чипсы, напитки), которые не поддаются полному распаду в желудочно-кишечном тракте и скапливаются на стенках кишечника, образуя шлаки.
Правильно ухаживая за кожей, можно избавиться от появления в дальнейшем прыщей. Ухаживать за кожей с прыщами необходимо ежедневно, проводя очищение, увлажнение и питание кожи. Умываться разрешается, используя только очищающие, бактерицидные и подсушивающие средства, которые уменьшают воспаление кожи. Также можно делать компрессы на основе отваров трав ромашки, календулы и спорыша, которые при длительном применении помогут устранить проблему появления прыщей.
В дополнение к статье хочу добавить несколько комментариев, возможно, они помогут кому-то справиться с проблемой прыщей.
Прыщи или акне могут быть воспалительными (красные, с гнойным центром) или невоспалительными (комедоны или черные точки). Та или иная форма характерна для людей с разным строением сальной железы и ее выводного протока: если он узкий и извилистый, да еще и нарушена микрофлора кожи, то возникают воспаления, если проток короткий и широкий, а секрет жидкий, то возникают черные точки, цвет их обусловлен окислением жиров при контакте с воздухом.
Почему нельзя выдавливать прыщи?
Интересно, что при механическом выдавливании секрета из железы ее стенка растягивается, что ведет к повторному скоплению кожного сала. То есть регулярно выдавливая прыщи, вы провоцируете их появление!
Именно поэтому лучше избавляться от черных точек и воспалительных элементов с помощью ультразвуковой чистки и масок из глины, она хорошо вытягивает загрязнения из пор.
Здоровый кишечник - чистая кожа!
На Западе и в Штатах дерматологи не находят тесной взаимосвязи между состоянием кишечника и кожи, это прерогатива русских дерматологов. Однако многие пациенты отмечают связь между обострением акне (появлением прыщей) с дисбактериозом, нарушением диеты, обострением язвенной болезни, гастрита, холецистита и т.д.
Механизм этого явления довольно сложен:
Интересно, что у женщин часто не шоколад, а ПМС способствует высыпаниям, шоколадом же и сладким мы "заедаем" дискомфорт перед критическими днями!
Так что при кожных высыпаниях однозначно стоит обследовать пищеварительный тракт, лечить его заболевания, и даже если ничего не обнаружено, принимать с профилактической целью современные сорбенты, пре- и пробиотики, налегать на кисломолочные продукты (как рекомендовано в статье, на кефир).
Внекишечные причины появления прыщей
Также часто прыщи появляются при гормональных сбоях (пубертатный период, ПМС, прием гормональных препаратов - антиэстрогенов, андрогенов) и инфекциях (клещ демодекс, нарушения кожной микрофлоры). Поэтому для уточнения причин акне стоит также сдать анализ на половые гормоны, гормоны надпочечников и сделать анализ кожного отделяемого (микроскопия, посев и чувствительность к антибиотикам). Данные причины не позволяют без консультации врача и назначения препаратов успешно вылечить прыщи.
Интересно, что стресс является причиной появления прыщей, и этому есть логичное объяснение: при хроническом нервном напряжении в крови повышен уровень кортизола (гормон стресса), который подавляет иммунитет и вызывает загустение кожного сала, провоцируя появление высыпаний.
И немного об уходе за кожей
Интересно, что спирт в составе косметических средств сильно сушит кожу и усиливает ее жирность, вызывая обратный желаемому эффект.
На заметку: кожное сало из пор хорошо удаляют маски на основе глины (каолина), рубцы и пигментацию удаляют скрабы на основе кристаллов алюминия и фруктовых кислот, успокаивающим и антибактериальным действием обладает термальная вода в виде спрея.
Акне – одна из самых распространённых проблем кожи во всех странах мира. Хотя многие считают акне подростковым феноменом, есть немало взрослых, которые также страдают от акне, причём это акне чаще всего оказывается гормональным акне. Большинство молодых людей возрастной группы 20 – 30 лет страдают от слабой или умеренной формы акне, так как все мы считает, что акне должно остаться в прошлом вместе со школой.
Причины
Лекарственные препараты также могут стать причиной гормональных колебаний. Противозачаточные препараты, гормональная терапия, стероиды могут вызвать гормональное акне. В некоторых случаях эти препараты могут стать причиной и других заболеваний. Проблема акне может быть связана с генами. Если проблема акне – обычное явление в вашей семье, то и вы можете стать её жертвой.
Гормоны и акне тесно взаимосвязаны. Если вы замечаете, что акне появляется в определённое время в менструальный цикл, то здесь чётко прослеживается связь с гормонами. Акне может появляться во время овуляции и во время менструации.
Если вы испытываете большой эмоциональный стресс, вы находитесь в большой зоне вероятности появления акне под действием гормонов.
Если вы жертва сильного гормонального дисбаланса, менструации у вас могут либо отсутствовать, либо быть нерегулярными. Причём эта проблема, скорее всего, будет сопровождаться появлением гормонального акне.
Симптомы
Симптомом гормонального акне у женщин могут быть также волосы на лице, чаще всего над верхней губой, на подбородке и на щеках.
Изменение голоса – ещё один признак гормонального дисбаланса и предвестник акне.
Потемнение кожи возле кожных складок – обычное явление, связанное с гормональным дисбалансом.
Лечение
Лечение гормонального акне должно зависеть от факторов сопровождающих эту проблему. Так, например, лечение акне будет отличаться, если его причина – заболевания яичников, гипофиза, надпочечников и диабета. Оральные контрацептивны – один из старых методов лечения гормонального акне. Часто прописываются также таблетки, сочетающие эстроген и прогестерон. Длительность приёма этих таблеток зависит от ряда других факторов. Здесь, однако, следует отметить, что эти таблетки могут вызвать ряд других проблем, таких как: полнота, тошнота и т.д.
Если гормональный дисбаланс вызван проблемами надпочечников, прописывают кортикостероиды. Это – противовоспалительные препараты помогающие снизить выработку андрогена. Эти препараты также помогают снимать воспаление, связанное с тяжёлыми случаями акне. Подобно оральным контрацептивам кортикостероиды также имеют свои побочные эффекты. Известно, что кортикостероиды вызывают полноту и утончение костей.
Третий метод лечения связан с приёмом антиандрогенов, снижающих выработку андрогенов яичниками и надпочечниками. Они также могут блокировать принятие андрогенов клетками сальных желез, что в свою очередь препятствует появлению акне. Нерегулярные месячные и мягкость грудей – побочные действия этих препаратов.
Лечение угревой сыпи сложный должно воздействовать на все четыре фактора патогенеза:
Хорошим противовоспалительным эффектом обладает цинк, он также ускоряет процесс заживления. Из аппаратных косметологических процедур хороший эффект дает дарсонвализация, электрофорез с цинком, ультразвуковой пиллинг. Также необходимо не забывать про адекватное ежедневное очищение кожи с помощью косметических средств или самостоятельно приготовленных травяных отваров.
При угревой сыпи, вызванной демодекозом рекомендовано использовать местно препараты серы, бензил-бензоат, метронидазол. Безусловно, очень важно лечение сопутствующих заболеваний, которые могут способствовать воспалительному процессу (эндокринные нарушения, болезни половых органов и желудочно-кишечного тракта), а также коррекция иммунологических нарушений. Для лечения вторичных изменений после сыпи применяют микрокристаллическую дермобразию, лазерную шлифовку кожи, но это только после исчезновения воспалительного процесса.
У меня прыщи на лице появляются после употребления шоколада и только после него. Почему так происходит и о каком заболевании это может говорить? Чем так отличается шоколад от других продуктов, если высыпания у меня только от него?
Так бывает, если шоколад настоящий и без заменителей натурального кофеина. Кофеин, который содержится в таком шоколаде, вызывает гормональные изменения. Если я не ошибаюсь он вызывает увеличение такого гормона, как кортизол. Поэтому, лучше воздержаться от употребления шоколада и кофе при такой зависимости.
Страницы